关于抽烟斗”不入肺”的情况

吸烟”入肺”是广大烟民都很清楚的问题,不吸进去怎么能过瘾呢,不吸进去还有什么意思?不吸进去不是抽假烟么,不吸进去没味道啊,等等等等的疑惑,那么应该说各种吸烟方式里面,入肺的情况还是比较少见的,仅仅现代香烟有这种吸食方式,但是由于经常吸香烟的人群几千倍于其他吸烟方式的人群,所以人们的潜意识当中,”入肺”才是正常的吸烟方式.

诸如烟斗,雪茄,等传统的吸烟方式,都是仅仅将烟雾到达口腔,鼻腔为止的(当然此过程当中吸入肺部的二手烟气也有),为什么这些不入肺的方式却能达到比入肺更大的满足感呢,有人分析过吸烟的过程.首先,人们吸烟所要达到的目的,是麻醉神经,刺激大脑,得到一些快感,兼具止痛,集中注意力,安宁的效果.而能够让人体感受到刺激的烟气中的主要成分是尼古丁,一种麻醉剂,人体吸收尼古丁进入血液的器官主要是粘膜系统,口腔黏膜,鼻腔粘膜,肺粘膜,都可以吸收尼古丁,而对人体有害的焦油成分确只伤害肺部.

现代香烟经过各种手段降低焦油含量,就是为了保护人们的肺部,但是附着在肺部的焦油仍旧让常年吸香烟的人咳嗽,多痰,各种不适,相对于并没有经过任何降焦油手段的传统烟草(烟斗丝,雪茄等),吸入肺里造成的肺部不适就更加明显.大家都知道肺部的自我清洁能力是肺部绒毛的定向运动完成的,肺部绒毛不停的向上呼吸道运送异物,普通情况下,是没有什么脏东西的(除非疾病造成的粘液),而焦油进入肺部,就被肺部绒毛运送出来,形成痰,这也就是吸烟入肺的人经常咳嗽,痰多的原因.

关于”过瘾”,所谓的过瘾,其实就是尼古丁对人体的刺激造成的快感,众所周知,雪茄和烟斗丝都有劲道比较大的烟草类型,对人的刺激远超香烟,同样不入肺,但也能够让你过瘾,这个误区今天应该被大家了解了

抽烟斗之无害健康，主要原因是抽烟斗不把烟吸入(Inhale)肺里。 美国卫生总长Surgeons General(就是在香烟上印上警语的美国健康主管机关)在抽烟与健康公报的第92页上写着“Pipe smoker who don’t inhale live longer than non-smoker(with a death rate 20% lower than non-smoker)抽烟斗而不把烟吸入肺里的人比不抽烟者长寿(死亡率比不抽烟者低20%)”。其原因可能是抽烟斗的人的性格本质–冷静而且情绪稳定。 抽烟斗与抽香烟是不同的，抽纸烟的人大部份成瘾，必须不断抽大量的烟，并将烟吸入肺里才过瘾，抽烟斗因为不把烟吸入肺里，所以不会上瘾。

另外，烟斗专用的烟草不含制造纸烟时所添加的任何化学物 台大医院心脏外科权威朱树勋教授在“冠状动脉性心脏病的开刀治疗”一文中也指出:「抽烟不但与肺癌及很多呼吸道疾病有关，与心脏病也有莫大的关系。根据各方统计，抽烟者得心脏病或死于心脏病的为不抽烟者的二至六倍，且其危险性与抽烟多寡成正比。戒烟之后则得心脏病之危险性下降，因此已有烟瘾的人，现在如能下决心立即戒掉，为时尚未太晚。抽雪茄与烟斗的人，得心脏病的危险性并无多大增加，这可能因为这种烟很少吸进去的关系。」

烟斗客因人而异，每个人有自己的限度，超过这限度，很奇怪的，这斗烟就会变得不够好抽，而不想抽。抽香烟的人则受制于烟瘾，非抽不可。 烟斗客只有在两种情境下才会拿出烟斗:

(1) 心情平静、心境轻松时才会坐下来舒舒服服的点上一斗烟，然后悠哉的享受30~40分钟，入定般的身心解放。

(2) 心情焦虑之下藉一斗烟来纾解情绪。 ＞在美国连广告都可以说“烟斗客较长寿”。 烟斗客享受烟斗之道，与某些人用冥想打坐来纾解紧张有异曲同工之处。 压力(Stress)是百病之源，不去谈抽烟或抽烟斗对纾解压力有多少帮助，如果你不是较无压力、较不紧张的人，你绝对不可能成为一位烟斗客。 戒烟太容易(难)了，因为有人戒了一千次。以抽烟斗来戒烟是最好的方法，它比戒烟口香糖或贴片更有效。经由抽烟斗而逐渐脱离尼古丁之瘾，将坏习惯逐步转变为嗜好，其立即的好处就是改抽烟斗的那一刻，就不再把烟吸入肺里。 改抽烟斗之后，大部份人就很难再抽回纸烟，因为抽烟斗的享受，与抽纸烟是绝对无法相比的，甚至你会开始厌恶燃烧纸烟带来的异味，这才发现原来自己以前多讨人厌。